ISCRIZIONI

INFORMAZIONI PER ISCRIZIONE E LEZIONE DI PROVA

      Il nostro corso di AUTO DIFESA FEMMINILE inizia la prima settimana di Ottobre, con un 

     OPEN DAY GRATUITO in ogni sede , e termina a Fine Maggio , tranne proroghe concesse.


      L'ISCRIZIONE PUO  ESSERE EFFETTUATA IN QUALSIASI PERIODO DELL'ANNO

                                            DURANTE LO SVOLGIMENTO DEL CORSO.


                                                           REGOLE PER L'ISCRIZIONE :

  • LA PERSONA CHE DECIDE DI FREQUENTARE, O DI PARTECIPARE ALL'OPEN DAY, O DI EFFETTUARE LA LEZIONE DI PROVA, DOVRA' OBBLIGATORIAMENTE COMPILARE IL MODULO DI PROVA, PER DICHIARARE IL SUO BUONO STATO DI SALUTE FISICA, E MENTALE.
  • PER ISCRIZIONE E OBBLIGATORIO IL CERTIFICATO MEDICO NON AGONISTICO.
  • ETA' MINIMA PER LA PARTECIPAZIONE 14 ANNI COMPIUTI, CON IL CONSENSO SCRITTO E FIRMATO DAL GENITORE IN PALESTRA. 

  • ABBIGLIAMENTO : LEGGINS, T SHIRT, O FELPA,  , CONSONO ALL'ATTIVITA' SVOLTA.  MOLTO IMPORTANTE SONO LE SCAPE DA GINNASTICA DI RICAMBIO PULITE PER L'ACCESSO IN PALESTRA, SENZA SCARPE  DI RICAMBIO NON SI PUO' EFFETTUARE LA LEZIONE.

  • IGENE PERSONALE IMPECCABILE
  • ACQUA, E ASCIUGAMANO 
  • NON SONO AMMESSI ANELLI, BRACCIALI, OROLOGI, PIERCING , COLLANE, E ORECCHINI PENDENTI, DURANTE LA LEZIONE, ANCHE DI PROVA O OPEN DAY 
  • RISPETTO PER TUTTE LE ATLETE  PARTECIPANTI,PER GLI ISTRUTTORI E LO STAFF 
  • DURANTE LA LEZIONE E' SEVERAMENTE VIETATO L'USO DI SMARTPHONE, O SUPPORTI DIGITALI, NON E' CONCESSO FARE FOTO O VIDEO RIPRESE.
  • IN PALESTRA  SI DEVE TENERE UN COMPORTAMENTO DISCIPLINATO, PER TUTTA LA LEZIONE.
  • DURANTE LE LEZIONI NON E' CONSENTITA IN PALESTRA O AREE PERTINENTI LA PRESENZA DI GENITORI O PUBLICO, COME DA DECRETO COMUNALE.
                                                       LE NOSTRE SEDI E ORARI 

               PALESTRA DUCA D'AOSTA

              VIA ASINARI DI BERNEZZO N °56 TORINO

              GIORNI : LUNEDI:  ORARIO :  DALLE ORE 20.00 ALLE ORE 21.00

                                SABATO:  ORARIO:  DALLE ORE 10.00 ALLE ORE 11.00 

                                                                        DALLE ORE 11.00 ALLE ORE 12.00

                 PALESTRA SCHWEITZER 

                 VIA CARLO CAPELLI N°66 TORINO

                  GIORNI : VENERDI': ORARIO: DALLE ORE 20.00 ALLE ORE 21.00


                  PALESTRA VIGONE 

                   VIA VIGONE N°70 ( PRIMO PIANO ) TORINO

                      GIORNI: MARTEDI : ORARIO : DALLE ORE 18.30 ALLE ORE 19.30 

                                        GIOVEDI: ORARIO: DALLE ORE 18.30 ALLE ORE 19.30 

                                     

                                                  COSTI ABBONAMENTI :

              LA NOSTRA ASSOCIAZIONE , PER AGEVOLARE LE VARIE ESIGENZE DELLE ATLETE CHE FREQUENTANO IL CORSO, HA CREATO DIVERSE POSSIBILITA' DI ABBONAMENTO . PER LE DONNE INTERESSATE AL NOSTRO CORSO,CONSIGLIAMO DI EFFETTUARE UNA LEZIONE DI PROVA AL SOLO COSTO DI 10.00 EURO CADUNA . COSI' DOPO AVER CONCLUSO LA LEZIONE DI PROVA, POTRA' SCEGLIERE CON CHE MODALITA' DI ABBONAMENTO VORRA' CONTINUARE IL SUO PERCORSO FORMATIVO.

ESEMPIO : ABBONAMENTO MENSILE  BASE  FREQUENZA UN GIORNO ALLA SETTIMANA : 

COSTO 50.00 EURO MENSILE  + 20 EURO DI TESSERA ASSICURATIVA OBBLIGATORIA (DURATA 365 GIORNI)  TOTALE 70 EURO.

    PER ULTERIORI INFORMAZIONI NON ESITATE A CONTATTARCI AL NUMERO :

                                                   349 731  87 80 

                                                  ANCHE CON MESSAGGIO WHATSAPP 

TI ASPETTIAMO IN PALESTRA , PER SFOGARE LO STRESS, IMPARARE A DIFENDERTI, E FARE AMICIZIA E GRUPPO CON DONNE CHE CONDIVIDONO I NOSTRI E I TUOI VALORI  

TEAM BETTERS LIFE ASD -  DIFESA ROSA TORINO.